מהי סאונה יבשה?

מדובר למעשה בתא מרחץ שמעודד הזעה מוגברת בגוף על ידי חשיפה לחום גבוה. החום הטבעי של הגוף הוא 36 מעלות. בכל עלייה מעל חום זה המורגשת על ידי הגוף,
מתחילה להתרחש פעולת הזעה שמטרתה קירור של הגוף על ידי נידוף הנוזלים המופקים על ידי בלוטות הזיעה. החום השורר בתאי סאונה יבשה נע בין 110-80 מעלות,
חום שיכול להיות בלתי נסבל עבור הגוף בתנאים רגילים. מה שמאפשר לנו להישאר בתוך סאונה רותחת הוא הייבוש המוחלט של תא המרחץ, כך שמתאפשרת חוויה מהנה שבה הנוזלים היחידים בחדר הם אגלי הזיעה המופקים על ידי הגוף.

יתרונות רפואיים של סאונה יבשה

על ידי חשיפה של הגוף לחום גבוה, המערכות השונות של הגוף נכנסות למצב הישרדות ומעוניינות לשמור על הטמפרטורה המקורית של הגוף. 

הגוף מתחיל לעבוד ולייצר אגלי זיעה המנדפים עמם רעלנים שהצטברו בתוך תאי הגוף. ניקוי רעלים זה הינו ניקוי עמוק ביותר שמשפיע על מערכות הגוף השונות ועל ההרגשה הכללית. 

בנוסף, מתרחשת האצה של קצב זרימת הדם בגוף, דבר שמרחיב את כלי הדם ומזרים יותר חמצן לתאי הגוף ולאיבריו השונים.
על ידי זרימה מוגברת של חמצן בגוף מושגות תופעות חיוביות כגון רגיעה כללית, יכולת ריכוז מוגברת בימים שלאחר השהות בסאונה ושיפור כללי בבריאות.

כיצד זה בנוי ואיך זה עובד?

בעת העתיקה ובתרבות הפינית שממנה השתרש המנהג של השימוש בסאונה ככלי מרכזי לריפוי וחיזוק המערכת החיסונית של הגוף, סאונות היו עשויות בדרך כלל מעץ.
מדובר למעשה בחדר מעץ אשר כולו אטום על ידי ציפוי לקה או דבק המונע חדירה של לחות ושומר את החום בין קירות תא המרחץ.
חימום החדר נעשה באמצעות תנור עץ המותקן מחוץ לחדר ומזרים לתוכו אוויר חם. כיום ניתן למצוא מערכות סאונה יבשה הפועלות באופנים שונים. 

הסטנדרטיות והנפוצות ביותר הן מערכות סאונה הפועלות באמצעות שריפת גז או באמצעות חשמל. 

ניתן למצוא מערכות מתקדמות יותר המחממות את חלל החדר באמצעות גלי אינפרא אדום שמזיקים פחות לגוף האדם.

מהו זמן השהייה המומלץ

נתחיל באזהרה חשובה המתייחסת לנשים בהריון ולאנשים הסובלים ממחלות לב – השהייה בסאונה ממריצה את קצב הלב ומרחיבה את כלי הדם ולכן מסכנת את אלו שצוינו לעיל. 

לאלה שכן יכולים לשהות בסאונה – זמן החשיפה המרבי בכל פעם הוא לא יותר מ-15 דקות. אם החלטתם להיכנס לכל סאונה יבשה מספר פעמים, מומלץ להמתין 30-15 דקות בין כניסה לכניסה כדי לאפשר לגוף לחזור לאיזון הטבעי שלו. 

חשיפה ממושכת מדי עלולה לסכן את הלב ולגרום לקריסת מערכות במקרים קיצוניים.
חשוב מאוד להזין את הגוף בכמויות גדולות של מים לפני החשיפה לסאונה ולאחריה, במיוחד אם אתם מעוניינים לבצע כניסות חוזרות ונשנות לסאונה.

איך נוכל לעזור לכם?

אנו מספקים את מחוללי האדים, הנקראים גם תנורים לסאונה, הנכונים עבורכם. לא משנה מה גודל תא המרחץ שלכם, לא משנה איזה סאונה יבשה אתם מעוניינים לבנות,
אנו נדאג להתאים ולספק לכם את מחולל האדים המושלם עבורכם. אנו מבינים בתנורי סאונה יותר מכל אחד אחר, ונשמח לחלוק איתכם את הידע והמקצועיות שרכשנו במהלך שנות פעילותינו הרבות. 

מאות לקוחות מרוצים יכולים להעיד על האיכות של מערכות הסאונה שלנו, איכות שנשארת איתכם לאורך שנים רבות ושומרת על הבריאות שלכם לאורך כל השנה.